---

《ﾃﾞﾘﾍﾙ攻略》ﾃﾞﾘﾍﾙはまだ新しい風俗産業ﾌﾞﾛｸﾞ:220417

こんちわっすｰ

9時からごそごそ家事を始めて､
やｰっと終わりましたｰ｡

ﾎﾝﾄ集中して頑張ると､疲れるよねｰ｡

父からｴﾌｪｸﾄや
ﾀﾞｲｴｯﾄｼｪｲｸ ﾊﾞﾅﾅ味を飲んでやると良いって
聞いて､張り切っちゃいました｡

前は天気次第｡

晴天か･･･と思えば､やる気も違う｡

でも､今は動きまくるようにしてます♪

その代わりｴｸｻｻｲｽﾞ ﾄﾗﾝﾎﾟﾘﾝをお休みして､
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙくらいにしています｡

肩とか集中するのは良いけど､
なるべく激しくしすぎないようには気をつけてたり､
何気に気にしてるんだけどね｡

前に痛めて大失敗だったので･･･

ご褒美にかきあげ丼を食べたら､やんわり運動｡

後は早寝に限る!


仕事をしていると､どうしても夜帰ってきて､時間が
なかったりすることがあるんだよね｡

で､結局休みに洗濯とかをしようってなるんだけど､
9時くらいに頑張って起きないと､あっという間に
休みが終わっちゃってもったいないんだよねｰ｡


ってか4日､池袋でご飯の約束が
あって､場合によってはうちで飲み会をするかも･･･
なので､ある程度片付けておかないといけなかったので､
今日頑張るしかなかったんだけどね｡

あん摩ﾏｯｻｰｼﾞ指圧師に合格したから､お祝いしてあげないと
いけないしね｡

合格したら行く!って言ってたﾉﾙｳｪｰにも
行ってきたらしいから､お土産が渡したいとか言ってた
けど･･･

うらやましい話だよね､海外･･･行きたいなｰ｡

来年はいけると良いなｰ｡

さてと･･･疲れたので一休み｡

ほのぼのしよう